一张清单解决：如果你只改一个设置：优先改通知干扰
一张清单解决：如果你只改一个设置：优先改通知干扰我们每天被通知拉扯：消息、邮件、社交应用、会议提醒……这些短暂的中断堆起来，偷走专注和时间。如果今天只做一件事：把“通知干扰”的优先级设置好。下面是一份直接可执行的一页清单，教你快速把噪音关掉、把重要声音留住，让专注变得可控。为什么只改这一项就够有...
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